钱薇娟表示动过3次「ci」手术的膝盖旧伤,迄今仍隐隐作痛。

台「tai」湾女篮传奇、现任T1联盟会长钱薇娟7日受邀出席生生{sheng}优动运动物理治疗诊所《suo》忠孝新生分院的开幕仪式,透露这几《ji》年「nian」深受慢性疼痛所苦,尤《you》其是3次膝盖手术后留下的旧伤仍隐隐作痛,强烈建议受伤的球员应重视疼痛,甚至应接受包含增生疗法、徒手治疗、运动治疗整合性疗法,以全面的缓解及预防慢性疼痛发生。

钱薇娟认为篮球算是最容易出现运动伤害的球类运动,以往运动员多半是透过消炎止痛药或开刀修复患处,她{ta}认为这样的疗法治标不治【zhi】本,更会降“jiang”低身体的肌力及柔软度,对于运动员是极‘ji’大的职{zhi}业伤害。甚至早期的的教练常会叮咛她:「要跟伤痛《tong》相处成长并战胜伤痛,这是运动员【yuan】的最高境界。」

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然而而随着体力衰退、运动量减少,运动伤害所导致的「慢性疼痛」会慢慢涌现。钱薇娟表示在退役后『hou』,肩颈、膝盖、腰椎、膝盖等部『bu』位的疼痛〖tong〗才陆续显现,尤其是蹲下的动作对她来说很辛〖xin〗苦,有时甚至怀疑自己的身体机能 neng[是不是比一般民众还要糟糕?

钱薇娟【juan】指出,给予台湾优秀球员健全、永续经营《ying》的职篮环境,正是她接下T1联盟的核心理念,其中也包含了提高球员对于运动伤害的关注,借此延续球员的职涯年龄。她也分享到过去也曾陪同球员进行多次疼痛治疗,效果显著,对于此次新院的体验,她表示十分期待并强调想再回到球「qiu」场继续打球。

运动伤害治疗形式的进步,也激励著{zhu}钱薇娟,继续贡献更多力量,营造更【geng】好的职篮环境。钱薇娟盼球(qiu)员们都能在筑梦的同时珍惜自身健康,若『ruo』出现《xian》僵硬、疼痛等症状,应及早“zao”治疗,避「bi」免引发慢性疼痛,导致不可逆的职业伤害。钱薇娟提醒球员们,必须重视运动伤害带来的疼痛并积极面对,才能〖neng〗使篮球生涯走得更远。

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